Glücksforscher haben schon lange herausgefunden, dass ein Mensch nicht allein leben kann. Er braucht gute soziale Kontakte um sich wohlzufühlen. Du brauchst ein Gegenüber und schon Martin Buber hat gesagt. Der Mensch wird am Du zum Ich.
Denke an
deine wirklichen Lieblingsmenschen. Verbinde dich jetzt in diesem Augenblick
mit ihnen. Lächle innen und außen und winke diesen Menschen zu. Vielleicht
gehören welche dieser Lieblingsmenschen zu deiner Familie. Vielleicht auch eher
zu deinen Freunden und Freundinnen. Sind männlich und/oder weiblich. Vielleicht
hast du aber auch einen Lieblingsmenschen, der dich gar nicht kennt. Ein
verstorbener Dichter oder eine Schriftstellerin, ein Mensch aus der fernen
Vergangenheit. Oder ein Mensch in deiner Fantasie!
Stell dir
einen Kreis von Menschen vor und du bist ein Teil dieses Kreises. In diesem
Kreis stehen jetzt deine Lieblingsmenschen. Sie alle bekommen jetzt in diesem
Augenblick mit, dass sie deine Lieblingsmenschen sind. Vorher waren sie es auch
schon, aber jetzt sagst du es ihnen. „Hallo mein Lieblingsmensch! Schön, dass
du mit mir in diesem Kreis bist!“ Schau dabei nach und nach jeden einzeln an. Wenn
du diese Menschen gedanklich und gefühlt in deinen Kreis stellst, was glaubst
du, wie du dich fühlen wirst? Einsam? Auf keinen Fall! Es macht dir deutlich,
dass du zu einer Familie gehörst, blutsmäßig oder per Wahl.
Jederzeit
kannst du deine Lieblingsmenschen zu dir einladen oder sie besuchen. Du kannst
das physisch nicht immer, aber gedanklich auf jeden Fall. Du kannst dir dessen
bewusst werden, dass du Lieblingsmenschen hast. Du bist nicht allein. Wenn du
an deine Lieblingsmenschen denkst und dich mit ihnen verbindest wächst dir
Kraft und Freude zu. In der Bibel wird erzählt, dass Gott die ersten Menschen
erschuf. Auch er fühlte sich dann nicht mehr allein sondern hatte ein Gegenüber.
Er konnte so kommunizieren und musste nicht mehr Selbstgespräche führen. Wer
nur mit sich spricht wird wahrscheinlich zum Eigenbrötler. Vielleicht musste
Gott den Menschen erschaffen damit er nicht zu eigenbrötlerisch wird. Auch er
schuf sich Lieblingsmenschen. Wusstest du schon, dass du zu seinem Kreis
dazugehörst? Im Kreis deiner Lieblingsmenschen kannst du dich satt hineinsetzen
und dich ausgefüllt und wohlfühlen.
Und dann
gibt es noch die ganz große Herausforderung. Ich meine die Gruppe der Menschen,
die nicht zu deinen Lieblingsmenschen zählen. Die Gruppe, mit der du nicht
kuschelst. Die aber dennoch wichtig sind für dich. Ich spreche von den
„Entwicklungsmenschen“. Die Menschen, die dich herausfordern. Die dich ärgern.
Die du nicht magst. Die dir fremd sind. Mit denen du Konflikte hast. Um die du
einen großen Bogen machst. Die du auf keinen Fall in den Kreis der Lieblingsmenschen
holst. Alle diese Menschen sind sehr wertvoll für dich. An denen kannst du
wachsen und reifen. Sie sind dein kostbarstes Geschenk. Ohne sie würdest du
einschlafen und dahindümpeln. Du würdest in deiner Kuschelgruppe ersticken. Du
wünschst dir diese Menschen weit weg von dir. Und vielleicht hast du inzwischen
festgestellt, dass dir das nicht gelingt. In der Familie hast du ein schwarzes
Schaf, in der Nachbarschaft diesen penetranten Ordnungsfanatiker. Am Arbeitsplatz
die faule Socke, die sich um jede Arbeit drückt. Manchmal erscheint dir die
Welt voll mit „Entwicklungsmenschen“ und du freust dich auf den Himmel, weil du
dann endlich von ihnen befreit bist.
Irrtum! Du
triffst sie wieder. Alle! Sie sind einfach da. In dieser Welt und in der jenseitigen
auch. Und es wird Menschen geben für die du selbst ein „Entwicklungsmensch“
bist. Die auch hoffen, dich so selten wie möglich zu sehen. Und? Musst du
deshalb weichen? Auf keinen Fall! Du bist ja wichtig für die Weiterentwicklung
dieses dir fremden Menschen.
So wichtig
deine Lieblingsmenschen sind für deinen Kuschelfaktor so wichtig sind auch
deine „Entwicklungsmenschen“.
Falls du
feststellst, dass dir noch ein paar Lieblingsmenschen fehlen und du mehr
„Entwicklungsmenschen“ an deiner Seite hast – herzlichen Glückwunsch. Du nimmst
die Herausforderungen des Lebens ernst. Du willst dich wirklich weiterentwickeln!
Und zugleich genieße es, dass du Lieblingsmenschen haben darfst. Mindestens
einen!
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